取一个好名字对于新生儿来说非常重要，因为名字不仅代表一个人的身份和传统文化，还能影响到一个人的人际关系、职业发展和幸福生活。一般来说，好的名字应该具有以下特点： 1. 含义简单易懂、郑重有力，容易记忆，不会引起歧义或不良联想； 2. 读音好听、和谐流畅，易于发音； 3. 与宝宝的性格、个性和命运相符合，给人温暖、亲和的感觉。 对于公司而言，取一个好的名字也非常重要，因为命好的公司名可以带来好的运势和财气。好的公司名应该具有以下特点： 1. 与公司的业务和文化核心相符合，能够突出公司特点，容易让人记忆； 2. 读音好听、和谐流畅，容易口语表达，易于扩散； 3. 不含有负面联想，不会引起争议或造成不良影响。 在起名字时，姓氏也是一个重要的依据。姓氏既是一个人的家族传承，也是一个人的标志性符号，因此起名字要综合考虑姓氏和名字的相容程度和含义是否一致等因素。

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近日，宜兴市中医医院接连收治了多名自杀患者，所幸救治及时，大部分患者已脱离生命危险。时至中秋，阳消阴长，日照时间变短，人们常会有凄凉灰心之感。医生提醒，生命只有一次，遇到困难要注意调节自己的情绪，对于本身患有抑郁症等心理疾病的人，家人要更加关注，避免发生意外。

小文（化名）有抑郁症病史，近期情绪不佳、病情反复，近日晚间，她吞服了15片具有镇静安眠作用的药物，出现异常症状后被其母亲发现，紧急送往宜兴市中医医院治疗。

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一名患有抑郁症的29岁女子，在与家人发生争吵后，服用20粒安眠药并割腕轻生；一位90岁的老人因与家人发生口角，一气之下吞服30粒降压药，所幸经过医护人员的抢救，目前生命体征平稳。

一位67岁的老人，因为查出重疾后意志消沉，想通过服用安眠药寻求解脱，被邻居发现后送往宜兴市中医医院救治。

据宜兴市中医医院脾胃病科章光鑫中医师介绍，9月以来，仅脾胃病科病区就收治了4名服用药物自杀的患者，其中最年轻的患者只有15岁。章光鑫说，医院收治的自杀患者，大多患有不同程度的抑郁症，也有因家庭琐事、情侣吵架等感情问题，或是生病后意志消沉，想要结束生命。

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据宜兴市中医医院名医工作室邓理副主任中医师介绍，秋季是抑郁症的高发期，这个时期发生的抑郁症，中医称为“秋郁”，中医认为，秋与肺相通，肺主气，司呼吸，在五行属金，通于秋气，在志为悲，故秋天容易诱发精神、情志性疾病，尤以抑郁、失眠最为常见。

9月10日是世界预防自杀日，中医讲究“未病先防”，邓理说，秋季市民可以多参加户外活动，如慢跑、登山等，保证充足的睡眠，主动宣泄情绪。亦可多吃些莲藕、莲子、红枣等养心安神的食物，及核桃、鱼类等富含卵磷脂的食物来消除抑郁、改善情绪。同时，除中药调理外，中医一些非药物治疗也对抑郁有改善作用，如针灸或按摩合谷、印堂、曲池等穴位。

通讯员 蒋若妤

扬子晚报/ 紫牛新闻记者 季娜娜

校对 李海慧

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