青字五行属什么属性(清字五行属什么)

中华文明上下五千年,从神农氏尝百草开始,中医就逐渐形成。我们的祖先早在几千年前就对一些自然现象进行统计归纳,祖先们总结出自然万物归属于五大元素,既:金、木、水、火、土。世间万物皆有属性,中医认为五色、五味、五情、五官、五脏与五行是相互融通的。

一、五色与五脏

五色分别为:青、赤、黄、白、玄,各入不同的脏腑,各有不同的作用。

青色也就是绿色,如绿豆有清热解毒的功效,入肝经为木性;

赤色也就是红色,如红枣、山楂有补气血、促进心脏活动的功效,入心经为火性;

黄色,如黄豆、南瓜、香蕉有养胃健脾的功效,入脾经为土性;

白色,如百合银耳有益气养阴,润肺止咳的作用,入肺经属金性;

玄色也就是黑色,如桑葚黑豆海参有,益气养阴,补肾,入肾经属水性。

青字五行属什么属性(清字五行属什么)

二、五味与五脏

黄帝内经》中有记载:

1、食物酸味与肝相应,可增强肝的功能

养肝推荐食品酸味或青色食品

糙米、牛肉、枣、乌梅山萸肉石榴、西红柿、山楂、橙子等。

2、食物的苦味与心相应,可增强心的功能;

养心推荐食品:苦味或红色食品

红小豆、李子、草莓、橘皮、苦杏仁、苦瓜。

3、食物的甘味与脾相应,可增强脾的功能;

养脾推荐食品:甜味或黄色食品

桂圆肉、蜂蜜、地瓜、南瓜、山药、大豆、小麦薏米、鸡蛋黄等。

1、食物的辛味与肺相应,可增强肺的功能;

养肺推荐食品:辣味或白色食品

蒜、姜、辣椒、胡椒、羊肉、杏、韭菜、百合、莲子、银耳、牛奶、鸡蛋清等;

2、食物的咸味与肾相应,可增强肾的功能。

养肾食品:咸味或黑色食品

乌鸡、桃、葱、海带、紫菜、黑芝麻、海参、木耳鲈鱼何首乌等。

青字五行属什么属性(清字五行属什么)

在选择食物时,必须五味调和,这样才有利于健康。若五味过偏,易引发疾病,如:

酸味太过容易造成肝气太旺而克制脾胃功能(木克土);

苦味太过容易造成心火太旺而克制肺气(火克金);

甘味太过容易造成脾胃过旺而克制肾气(土克水);

辛味太过容易造成肺气过盛而克制肝气(金克木);

咸味太过容易造成肾气过盛而克制心气(水克火)。

青字五行属什么属性(清字五行属什么)

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