春季的时候，万物复苏，很多树开始发芽，很多花也开始开放，蚊虫也开始肆虐，所以致敏原急剧增多，过敏几率自然也就增大了。而且，经历过冬天，皮肤对光的敏感性也增加，对日光过敏的几率也增大。所以，春天也就更容易过敏了。
为什么春季皮肤容易过敏？
从中医的观点来说，六气当中春主风，五行之中春属木，春天是多风干燥、万物生长的“生发”季节，潜藏在人体内的各种疾病包括皮肤病，在这个时候就容易“蠢蠢欲动”。
从生活环境来说，冬季由于气候寒冷，人们外出活动减少，厚重的冬衣把皮肤遮盖得严严实实，使皮肤抵抗外界损伤、刺激的能力下降。春季气候变暖，人们脱去了厚重的衣物，户外活动也增多了，而此时皮肤对紫外线等外界各种损伤因素的防护能力却是一年当中最弱的时候。
那么对于春季皮肤过敏的人，我们该怎么办呢？济南肤康中研皮肤病医院专家建议，如果想对抗皮肤过敏，平日做好这6点非常重要。对于过敏体质的人，不妨了解一下。
1、出门防护
对于皮肤敏感的人来说，如果想消除皮肤过敏的症状，那么这类人应该尽量减少户外活动时间，尽量不要接触花粉或动物皮毛等在户外容易引起过敏的物质。此外，外出时要戴口罩，防止空气中的灰尘、微生物、柳絮、花粉等物质进入呼吸道或粘附在我们的皮肤上，引起过敏。特别是对花粉过敏的人，如果想预防皮肤过敏，记得不要在花朵盛开或春季花粉浓度相对较高的地方停留太久。
2、注意皮肤清洁
春天想要预防皮肤过敏的话，最好能够保持皮肤的清洁。皮肤暴露在外很容易接触各种外界刺激，保持皮肤清洁能够帮助减少皮肤过敏的发生几率。比如每天能够早晚洗脸，经常洗澡，这样能够帮助促进肌肤的新陈代谢，预防皮肤过敏。另外要注意洗脸、洗澡的水温不宜过高，以免造成皮肤缺水干燥容易过敏。
3、积极运动
春天皮肤容易在受到风尘、花粉等外界刺激后出现过敏反应与身体的免疫力有着密切的关系。所以积极参加运动，提高身体免疫力，调节身体的免疫功能，帮助改善易过敏的体质，也是预防春天皮肤过敏的一种方法。
4、保持良好的生活习惯
想要改善过敏性皮肤，一定要多多喝水，少吃辛辣食物，多吃清淡的蔬菜，水果，要有规律的生活，作息，充足睡眠只有做到这些皮肤才能变得更好。
5、保持水分充足
皮肤一定要保持充足的水分，皮肤缺水时是最敏感的阶段，这个时候很容易导致过敏，人们往往认为皮肤过敏就是脸开始发红，其实不是的，当你感觉到皮肤有紧绷感的时候，其实已经是敏感的最初阶段，所以在每天脸部清洗好之后，趁着还湿湿的感觉抹上适合自己的润肤乳吧。
6、找到过敏原
一般来说，皮炎和过敏不是没有原因的。一定是某些物质或环境引起了我们的皮肤过敏。因此，要想缓解这种皮肤过敏，首先要找到过敏原，通过过敏原筛选出过敏源，这是解决皮肤过敏的根本。因此，如果发现春季经常出现皮肤过敏症状，最好及时到医院做过敏原筛查，从源头上消除皮肤过敏症状。
总而言之，春天是万物复苏的季节，也是各种疾病高发的季节。对于皮肤脆弱、敏感的人来说，如果想呵护自己的健康，缓解皮肤过敏的症状，应该做到以上几点。
想要皮肤好，女生要重视皮肤管理，不仅能使皮肤更年轻，还能预防各种皮肤问题。如果您或是身边的朋友患有皮肤疾病，千万不要耽误诊断随意抹药服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。如有更多疑问可以搜索微信公众平台【济南中研皮肤病医院挂号中心】进行咨询，在线专家将会为您一一解答。
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